積雪中含有豐富的鐵元素,維生素及蛋白質(zhì)對(duì)于身體健康來說是比較好的,是可以增加身體的免疫力,另外是有一定的潤(rùn)腸通便的所用的,平常的話是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┮部梢援?dāng)做食物,但是一次食用量不建議過大。
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