跑完步后低血糖下腹酸疼
健康咨詢描述： 大概有二十天沒(méi)跑步了，以前可以很輕松跑1.6km，今天只跑到1.3km真的堅(jiān)持不下去，走了幾圈以后開(kāi)始頭暈?zāi)_軟眼前變黑，下腹有種姨媽疼的感覺(jué)（姨媽上周剛走），脖子腰背也酸疼。最近有熬到一兩點(diǎn)睡，有一點(diǎn)感冒的征兆。 請(qǐng)問(wèn)我是怎么了，低血糖真的好痛苦。
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你這種情況以后在跑步之前最好吃點(diǎn)東西，比如碳水化合物后再吃一塊糖，減少低血糖的出現(xiàn)，另外，你這么多天不跑步了，一下子跑步有可能會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，不要太著急，可以慢慢跑，小肚子疼痛，有可能是腸痙攣引起的
我跑步前有喝水和吃糖果的。腸痙攣是為什么呢
腸痙攣就是腸蠕動(dòng)啊，腸子跟腸子之間蠕動(dòng)引起的疼痛，喝了糖水，那就是因?yàn)槟闩懿脚艿奶珓×?/p>
只跑了1.3km平均配速5.09,用時(shí)6分40
可能跟你這么長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)有關(guān)系呀
剛剛拉肚子了，是為什么呀
這個(gè)可能是腸道的應(yīng)激反應(yīng)，如果拉肚子比較嚴(yán)重，建議就醫(yī)診治
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
肯定是熬夜導(dǎo)致的，體質(zhì)虛弱導(dǎo)致的這些癥狀出現(xiàn)和自身本身的身體狀況也有關(guān)系，需要自己逐漸的增加一些室外活動(dòng)，改變自己生活不規(guī)律的狀況，才能夠改變目前這些癥狀。
那為啥會(huì)下腹和來(lái)姨媽一樣疼??
下腹部的癥狀有可能是和炎癥有關(guān)，如果持續(xù)也有的人有盆腔包塊。
剛剛拉肚子了
可能是腸炎，可能是消化不良。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
最近熬到一兩點(diǎn)才睡覺(jué)，這樣的情況呢，對(duì)您的健康是影響很大的，可能會(huì)導(dǎo)致血壓不正常也可能會(huì)影響您的消化和血液循環(huán)功能，可能還會(huì)影響您的免疫力。所以一定要早睡早起，養(yǎng)成良好的生活起居習(xí)慣。
以上是對(duì)“跑完步后低血糖下腹酸疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
那為啥下腹會(huì)和來(lái)姨媽一樣難受
如果不到快來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，可能跟過(guò)度勞累有關(guān)。如果在排卵期也可能會(huì)有輕微腹痛。
4.6來(lái)的例假，大概來(lái)了八九天，現(xiàn)在是排卵期嗎
現(xiàn)在在排卵期。
好的，謝謝！
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
近年來(lái)由于許多臨床常見(jiàn)病原菌對(duì)本品常呈現(xiàn)耐藥,故...[說(shuō)明書(shū)]
-
適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
