睡覺(jué)少說(shuō)話真的會(huì)失明嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-04-20 05:34:18
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榮馨 山西省眼科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-04-20 05:49:09 我要投訴
睡覺(jué)的時(shí)候說(shuō)話一般情況下是不會(huì)失明的。但是在睡覺(jué)之前避免說(shuō)太多的話，避免情緒過(guò)于興奮，以免造成失眠的情況，睡覺(jué)的時(shí)候應(yīng)該保持室內(nèi)環(huán)境，安靜保持良好的心態(tài)，才能夠保證充足的睡眠。
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