糖尿病強化治療后,一定要注意健康飲食,多吃些新鮮的蔬菜水果,補充維生素和礦物質(zhì),一定注意減少碳水化合物和高脂肪的食物,少吃米飯、面條等高碳水化合物的食物。多吃些瘦豬肉,雞蛋,魚肉,牛奶,海參等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,還要注意飲食的順序,先吃蔬菜和蛋白質(zhì),再吃碳水化合物,有利于控制血糖,一定定期復(fù)查血糖,同時查個餐后血糖以及糖化血紅蛋白,及時調(diào)整藥物劑量,注意多運動
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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