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多吃什么食物預(yù)防長(zhǎng)粉刺

保密 | 0個(gè)月 2022-04-17 07:34:36 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 多吃什么食物預(yù)防長(zhǎng)粉刺

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湯艷妮
湯艷妮 海城正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃病,膽囊炎,感冒以及支氣管炎等疾病,有著很好的治 幫助網(wǎng)友:17526
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2022-04-17 07:49:44 我要投訴

      想要預(yù)防長(zhǎng)粉刺患者日常一定要謹(jǐn)記辛辣刺激性食物,戒煙戒酒不熬夜保證充足睡眠也是一定要清淡,多吃新鮮蔬菜和水果,葷素搭配,可以多吃一些含有維生素b維生素c的食物,比如可以選擇吃苦瓜,苦瓜,可以降火去暑,對(duì)于肝火旺盛引起的痘痘粉刺都有很好的改善作用。

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