健康咨詢描述: 產(chǎn)后4個月,突然腰疼,直不起腰,還在哺乳期,怎么治療,平時注意什么!
這種情況需要休息,避免長期久坐,避免長期久蹲的情況,避免抱寶寶的動作,以免出現(xiàn)腰椎負擔加重,這種情況需要嚴格臥床4到6周,可以佩戴護腰,保護腰椎,可以用一些中藥貼膏,可以進行局部理療熱敷,口服止痛的藥物,比如布洛芬緩釋膠囊,或者口服塞來昔布片
這種情況考慮與長時間不良姿勢有一定的關(guān)系,也要考慮長時間的慢性勞損,一定要注意腰部保暖,平臥硬板床,可以外用活血止痛的中藥貼膏,配合局部理療,避免長時間彎腰久坐,哺乳期的話,外用膏藥沒有什么影響
這種情況與腰椎間盤長時間不良姿勢慢性勞損都有一定的關(guān)系,一定要注意休息,避免過度活動,平臥硬板床,避免長時間彎腰久坐??梢酝庥觅N膏配合局部理療,可以配合維康燈烤店或者局部熱敷。
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