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運動過后,右側后背肌肉疼

男 | 34歲 懸賞6個健康幣 2022-04-15 10:03:18 3人回復 來自南通市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好,我今年36歲,去年有一次我側身做個事情,然后就右側的后背肌肉處,非常疼痛,當天晚上躺在床上,幾乎起不來,很疼,過了兩天就好多了,然后隨后的時間里,只要身子側在那里,久了之后,原來的這個部位就會不舒服,最近這幾天我鍛煉身體,這個部位又不舒服了,請問下這個是怎么回事?謝謝

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宮智超
宮智超 齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍、反流性食管炎、膽囊炎、胰腺炎、肝硬化等 幫助網(wǎng)友:29503
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2022-04-15 10:08:20 我要投訴

      運動過后出現(xiàn)了后背肌肉疼痛,要考慮是不是有肩背肌筋膜炎,出現(xiàn)了疼痛,大多數(shù)是由外傷勞損或者受涼有關系的,比如長時間的低頭,或者是久坐頻繁的搬重物,一些劇烈的背部負荷的運動,都可能會導致這些癥狀出現(xiàn)的,可以局部貼一些膏藥,配合針灸按摩的方式緩解這些癥狀的。

曾光
曾光 鶴崗市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心絞痛,急性心肌梗死,心律失常,心 幫助網(wǎng)友:30933
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2022-04-15 10:09:31 我要投訴

      如果你運動過后有一些身體疼痛,這個屬于正常的,因為你劇烈的運動就會對于肌肉的抻拉,有的時候就會造成一定的損傷,通過運動一段時間,這個肌肉殘開以后就好了,這個應該沒有問題的,但是你一開始不能劇烈運動,應該適當?shù)倪\動。

孟憲華
孟憲華 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 心臟病,糖尿病,中風、中毒,昏迷、呼吸系統(tǒng)等急危重 幫助網(wǎng)友:30463
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2022-04-15 10:14:11 我要投訴

      你好,根據(jù)您所描述癥狀來看的話,有可能是屬于肌肉拉傷韌帶損傷引起的,這種現(xiàn)象啊,建議您平時要多休息,不要做劇烈運動,不要過度勞累,也不能過度的負重。建議您可以吃點舒筋活血片,布洛芬膠囊,也可以吃點雙氯芬酸鈉等藥物進行治療。
      以上是對“運動過后,右側后背肌肉疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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舒筋活血片

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