糖尿病患者可以喝豆?jié){,喝豆?jié){對身體有益,而且有一定的營養(yǎng),豆?jié){含有豐富的植物蛋白和鈣質(zhì),熱量也不是很高,同時(shí)沒有明顯的碳水化合物,對血糖的影響也不大。但最好不要每天都喝豆?jié){,如果腎臟有明顯的損傷,比如糖尿病腎病,腎功能明顯下降,如果過量喝豆?jié){會增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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