睡覺不安穩(wěn)，驚醒，夢(mèng)多
女 | 27歲 2022-04-12 18:59:43
2人回復(fù)
來自眉山市
健康咨詢描述： 男孩子24歲，平時(shí)工作會(huì)有點(diǎn)累，幾乎睡覺時(shí)都是秒睡，上一秒還在說話，下一秒就打呼了，但是睡不了多長(zhǎng)時(shí)間，幾分鐘，半小時(shí)，一個(gè)小時(shí)就會(huì)醒，而且老是做夢(mèng)，評(píng)論每天睡幾個(gè)小時(shí)，還是斷斷續(xù)續(xù)，做著夢(mèng)睡的，究竟是什么原因
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2022-04-13 08:54:25 我要投訴
這種狀態(tài)是多夢(mèng)是人體完成睡眠過程中感覺亂夢(mèng)紛擾并伴有頭暈疲倦的一種狀態(tài)。多夢(mèng)的根本原因在于機(jī)體的變化，主要與氣血不足，情志損傷，陰虛，火旺，痰熱內(nèi)擾，勞累過度，飲食失節(jié)等原因。目前通過你描述的癥狀考慮，你可能是工作壓力過大導(dǎo)致的，建議你及時(shí)的調(diào)整。
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