健康咨詢描述: 孩子總是感冒,是免疫力差的原因嗎?該怎么給孩子補充營養(yǎng)?
你好,孩子經(jīng)常容易感冒主要考慮是免疫力低下的原因。提高免疫力要注意適當(dāng)?shù)募訌姞I養(yǎng),飲食搭配要合理,提供足夠的營養(yǎng),多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),綠色蔬菜以及新鮮水果。另外,多帶孩子參加戶外運動,可以游泳、跑步、騎行等。其次,經(jīng)常感冒的患者,平常要注意休息,注意防寒保暖,避免受涼。最后,可適當(dāng)服用一些提高免疫力的產(chǎn)品,如天美健乃捷爾初乳素膠囊,含20%免疫球蛋白,直接提高免疫力。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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