感冒一直不好一般是由于免疫力較差,再加上病毒細菌感染以后沒有徹底消除導致的,這種情況要注意感冒期間避免熬夜,不要喝濃茶和咖啡,飲食清淡,不要吃辛辣油膩食物,另外不要太過勞累,多臥床休息;還可以搭配服用天美健乃捷爾初乳素膠囊,它有提高免疫力的作用。平時多補充一些維生素C,多吃蔬菜水果,加強身體的鍛煉提高免疫力,有助于感冒的快速恢復。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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