在臨床上來看,如果是由于缺乏葉酸造成的貧血的問題的話,建議可以在生活中多吃一些堅(jiān)果,還有一些含有葉酸比較豐富的新鮮的蔬菜水果,比如說像西蘭花之類的,另外的話應(yīng)該要注意的就是這個(gè)時(shí)候像西紅柿之類的也是可以適當(dāng)?shù)娜コ砸恍┑?。盡量的還要去補(bǔ)充一些蛋白質(zhì),因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的話,身體的營養(yǎng)是比較重要的。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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