首先應(yīng)到醫(yī)院骨科就診,完善體格檢查,以及頸椎X光磁共振等影像學(xué)檢查,明確頸椎病的嚴(yán)重程度和頸椎病的類型。平時(shí)應(yīng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間保持低頭的姿勢(shì),不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)或上網(wǎng)??梢钥紤]行頸椎牽引治療或適度力量的手法按摩。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。
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