性生活時間短，龜頭很敏感

      好多年的性生活一兩分鐘，這樣的話考慮是腎虛的情況，也有可能是包皮過長或者心理因素。如果有包皮過長，去醫(yī)院做包皮手術(shù)，平時自我心理調(diào)節(jié)一下，不要有心理壓力過大，必要時可以口服六味地黃丸或者去中醫(yī)科把脈調(diào)理一下，平時性生活不要過于頻繁。

      一定要戒掉手淫這種壞毛病，否則長時間會容易影響生殖器的發(fā)育的，也會引起腎虛，腎虧，陽痿早泄，性功能障礙的，注意休息，避免熬夜，不吃生冷辛辣刺激的東西，可以多吃水果蔬菜，一日三餐有規(guī)律，如果早泄嚴(yán)重就只能在性交前使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，用于延緩射精的時間。

      性生活堅持不到三分鐘就出現(xiàn)時間短、龜頭敏感這是早泄的表現(xiàn)，平時避免久坐熬夜、過度疲勞，不要有過多的心理壓力?？梢栽囋囋行孕怨δ苤委焹x來降低陰莖敏感度，提高陰莖勃起功能。
      以上是對“性生活時間短，龜頭很敏感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！