在做開合跳運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,有可能是因?yàn)殚L時(shí)間沒有做運(yùn)動(dòng),突然劇烈的運(yùn)動(dòng)就有可能會(huì)導(dǎo)致頸椎壓迫神經(jīng),頸椎部位在做劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,就會(huì)接觸到神經(jīng)導(dǎo)致頭痛。建議可以做一些保健操,緩解疼痛的癥狀。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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