有什么辦法能預(yù)防小兒尿床遺尿

保密 | 0個(gè)月 2024-06-26 12:39:52 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：有什么辦法能預(yù)防小兒尿床遺尿

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2024-06-26 12:43:46 我要投訴

飲水習(xí)慣、飲食習(xí)慣、排便習(xí)慣等預(yù)防小兒尿床遺尿。1、飲水習(xí)慣：需要保證小兒有充足的水分?jǐn)z入，建議在前半日飲水，睡前二至三小時(shí)限制飲水，建議小兒每天前往廁所六次，鍛煉排尿習(xí)慣。2、飲食習(xí)慣：要多吃纖維素豐富的食物，避免辛辣類(lèi)食物刺激，減少咖啡因、茶堿類(lèi)的食物和飲料，睡前二至三小時(shí)不建議進(jìn)食。3、排便習(xí)慣：需要幫助小兒養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每日定時(shí)排便，排便時(shí)不看手機(jī)、不看書(shū)、不做其他事情，能有效地預(yù)防小兒遺尿。