一天兩三次耳鳴,這種情況考慮是神經(jīng)性的耳鳴或者是患者出現(xiàn)中耳炎的情況,建議患者應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院的耳鼻喉科進(jìn)行就診,根據(jù)檢查結(jié)果明確病因,然后及時(shí)的進(jìn)行治療,平時(shí)要注意休息,避免過度勞累,保證充足的睡眠。在飲食方面忌食生冷辛辣等刺激性的食物。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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