保持愉悅的心情,情志不舒暢會(huì)易引起復(fù)發(fā)。充足的睡眠,每天保持有至少8個(gè)小時(shí)。均衡飲食,不服用油炸辛辣刺激性油膩食物,不吃發(fā)物(牛肉,芋頭等)。應(yīng)當(dāng)皮膚清理工作到位,建議使用溫和的洗面奶。調(diào)理內(nèi)分泌,定期至去正規(guī)醫(yī)院就診。
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習(xí)慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān),在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結(jié)合,保持精神愉快。這樣可預(yù)防此病的發(fā)生。
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