蘇打水也能夠幫助緩解宿醉產(chǎn)生的頭痛,喝完酒以后多喝清水,可以幫助稀釋體內(nèi)的酒精含量,通過多喝水可以加速排尿的次數(shù),通過排尿也可以加速體內(nèi)的新陳代謝,減少酒精在體內(nèi)停留的時(shí)間。而且蘇打水是弱堿性的飲品,它能夠中和胃酸,對(duì)胃黏膜也有一定的保護(hù)作用。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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