皮膚干燥的人應該多吃些蔬菜水果來補充水分。和營養(yǎng),多吃蔬菜水果也可以是腸胃更加健康,排出體內的毒素。一定要注意防曬。平時的時候一定要特別注意個人衛(wèi)生,自己的毛巾一定要保持比較干凈自己的,平時選擇適合自己的化妝品一樣成健康的飲食習慣,不要吃辛辣刺激的食物,每天按時休息。
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