健康咨詢描述: 關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生怎么補
關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生怎么補?這種情況飲食上的可以適當?shù)囟喑砸恍┖}蛋白質(zhì)高的食物,例如瘦肉,豆制品,牛奶,海鮮等,少吃或者避免辛辣刺激,油炸油膩碳酸飲料等,也可以適當?shù)目诜恍┛构琴|(zhì)增生的藥物,例如萬通筋骨片或仙靈骨葆膠囊等。平常生活當中需要注意休息及關(guān)節(jié)部位的保暖。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預(yù)防此病。
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