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2022-04-01 06:03:40 我要投訴
長痘痘還有暗粉刺，一般考慮跟痤瘡丙酸桿菌到感染還有皮脂腺分泌旺盛，經(jīng)常熬夜，缺乏睡眠時間，飲食結(jié)構(gòu)不合理等等有關(guān)系。建議在飲食上盡量的以清淡為主不吃過甜過辣過油，熱量過高的食物，在日常作息上，盡量的10點之前睡覺，每天保證8個小時的睡眠時間，在藥物治療上可以口服米諾環(huán)素膠囊來抑制痤瘡丙酸桿菌的繁殖，對于有痤瘡和暗粉刺的地方，可以涂抹一些阿達帕林凝膠或者是過氧苯甲酰凝膠進行治療，平時注意個人的清潔衛(wèi)生。
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