額頭上有痤瘡,要調(diào)整飲食結構,比如控制糖類,流淚高脂肪食物的攝入,不要吃巧克力冰激凌,各種糖果,不要喝濃茶,咖啡,飲酒,也不要吃辛辣刺激性的食物,多喝水,多吃粗纖維,維生素含量豐富的蔬菜和水果,盡量的飲食清淡,其次要保持皮膚的清潔,可以到正規(guī)的醫(yī)院皮膚科或者是權威性的美容醫(yī)療機構進行皮膚的護理,選擇正規(guī)的,純天然的,沒有刺激的護膚品,盡量避免使用粉質(zhì)和油質(zhì)的護膚品,不使用彩妝,化妝避免加重毛孔的堵塞,注意防曬,注意皮膚的補水和保濕。
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關,在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結合,保持精神愉快。這樣可預防此病的發(fā)生。
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