消除臉上痘痘的方法應(yīng)該根據(jù)痘痘的嚴(yán)重程度來進(jìn)行考慮,也需要明確長痘的具體原因,如果是由于內(nèi)分泌失調(diào),激素水平變化導(dǎo)致的痘痘,可以通過食療的方式來進(jìn)行調(diào)理,比如多吃一些雌性激素含量比較高的食物,如果是由于不良的飲食習(xí)慣以及作息規(guī)律原因?qū)е碌亩欢?,在外用阿達(dá)帕林凝膠,進(jìn)行治療的同時(shí),也需要調(diào)整飲食習(xí)慣和作息規(guī)律。
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