健康咨詢描述: 本人男,40歲,近段時(shí)間血壓不穩(wěn)定,經(jīng)常出現(xiàn)血壓高的情況,高壓140多,最多150多,低壓90多,早晚測(cè)兩次血壓,有的時(shí)候正常,有的時(shí)候就偏高,或者今天血壓正常,第二天就偏高平時(shí)工作有些壓力,有時(shí)工作忙休息比較晚請(qǐng)問我這種情況需要注意些什么,是否需要服藥治療
你好,所描述目前的血壓情況下都是屬于偏高的,正常情況下要需要在120.80時(shí)左右才是屬于正常的,因此增加患有心腦血管疾病幾率的,建議您最好還是及時(shí)的選擇降壓的藥物進(jìn)行治療,針對(duì)于后期的恢復(fù)效果也是屬于比較明顯的。
你好,您現(xiàn)在的血壓只是偶爾升高,并且只是輕度升高,目前如果沒有明顯的頭痛頭暈癥狀,就不需要用藥,先從精神壓力、睡眠多加以調(diào)節(jié),飲食上注意低鹽低脂飲食,再監(jiān)測(cè)血壓。
你好,你這種情況血壓稍微偏高,與平時(shí)的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣有關(guān),這種情況暫時(shí)不要吃降壓藥物可以通過合理的飲食和運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行調(diào)理,飲食上清淡易消化,多吃新鮮的蔬菜水果,低鹽低脂低糖飲食,不要吃鹽大和腌制食品,適當(dāng)鍛煉身體,控制好體重,多休息,不要熬夜和勞累過度,保證充足的睡眠。
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你40歲的年齡,最近血壓不穩(wěn)定,但是多次測(cè)量達(dá)到了140-150/90以上的水平,基本達(dá)到了高血壓病的診斷標(biāo)準(zhǔn),由于只是稍微偏高,而且由于工作壓力的原因,這種情況可以先不用吃藥,多注意休息,勞逸結(jié)合,放松心情,清淡飲食,少吃辛辣油炸食物,戒煙戒酒,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),多注意觀察血壓情況,化驗(yàn)一下血脂,血糖。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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