睡得時(shí)間太少，但不困，但是大腦會(huì)一片空白
女 | 15歲 2022-03-29 21:26:19
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)W的很晚到晚上2點(diǎn)，然后第二天沒(méi)有任何困倦的感覺(jué)，但是聽(tīng)說(shuō)記憶力會(huì)減退
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2022-11-02 10:17:16 我要投訴
如果是出現(xiàn)了這種困倦的感覺(jué)的話，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)記憶力減退，所以說(shuō)我建議你還是要多注意觀察，尤其是當(dāng)晚上學(xué)習(xí)特別累的情況下，盡量的早睡早起，每天要保證8個(gè)小時(shí)以上的睡眠才有可能針對(duì)您的免疫力以及身體的各種所需，有一個(gè)提供良好的幫助。
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