為什么臉上長了很多閉口粉刺怎么辦啊

      臉上出現(xiàn)閉口粉刺，考慮跟皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞有關(guān)系，尤其是到了夏天以后天氣炎熱，皮膚就更愛出油，會在鼻尖，鼻翼兩旁額頭額部出現(xiàn)漲粉刺的情況，然后同時考慮跟您的飲食不健康不規(guī)律有關(guān)系，如果經(jīng)常吃一些重口味的食物，尤其是一些燒烤麻辣燙火鍋，也容易引起上火，同時如果晚上經(jīng)常的熬夜，睡眠時間不足就會導致內(nèi)分泌紊亂，也會出現(xiàn)這粉刺的情況。建議您在飲食上這一段時間盡量避免吃一些上火的食物，以清淡好消化為主，可以多吃蔬菜和水果，多喝水，然后在作息上，盡量在晚上10點之前睡覺，保證每天8~10個小時的睡眠時間，平時不用油脂類粉之類的護膚品，做好局部的清潔衛(wèi)生。