焦慮癥屬于精神醫(yī)學(xué)范疇的,屬于神經(jīng)癥的一種。最好去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實際的看一下,在醫(yī)生的指導(dǎo)下持續(xù)治療焦慮癥的,要配合心理治療,患者出現(xiàn)癥狀的時候可以聽一些舒緩的輕音樂,看看搞笑的視頻,去戶外運動轉(zhuǎn)移注意力,不要老是去關(guān)注。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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