這種灰指甲嗎？該怎么啊，
健康咨詢描述： 一開(kāi)始左腳有，一個(gè)星期后右腳也有了，沒(méi)什么感覺(jué)，現(xiàn)在持續(xù)大概三星期了
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你的這種情況也許是由于缺乏維生素的原因所引起的，還是應(yīng)該結(jié)合一些相關(guān)的輔助檢查，明確具體的病情，診斷之后采取有效的治療，平時(shí)要注意多吃一些新鮮的蔬菜水果為主。
維生素b2還是維生素族b復(fù)合哪個(gè)比較好呀在學(xué)校封校蔬菜水果很不方便
可以吃九合維生素。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
從照片上來(lái)看，可能是由于甲下淤血引起的，與鞋子比較緊，積壓腳趾有關(guān)系，不像灰指甲。需要及時(shí)到醫(yī)院就診，檢查一下有沒(méi)有真菌感染。要注意穿寬松的鞋子，可以使用云南白藥氣霧劑噴一段時(shí)間。
鞋是nike運(yùn)動(dòng)鞋，很寬松，和平時(shí)跳繩深蹲有沒(méi)有關(guān)系醫(yī)生？還能繼續(xù)跳繩深蹲箭步蹲嗎？
與劇烈運(yùn)動(dòng)有效果，要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，減少走路。
疾病百科| 灰指甲（別名：甲癬，甲真菌病）
溫馨提示：
不要共用生活用品，勤洗手和腳。
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