健康咨詢描述: 我最近總是呼吸不順暢,心理很郁悶,煩躁的很,光想著有很多事情發(fā)生,壓力特別的大,心情非常不好,現(xiàn)在想得到幫助。
想得到怎樣的幫助:焦慮癥是一種什么疾病呢?
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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