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您好，dha是人體所必須的不飽和脂肪酸，是人體大腦發(fā)育的重要營(yíng)養(yǎng)元素，一般不會(huì)引起便秘的，便秘與飲食習(xí)慣，排便習(xí)慣，上火，胃腸功能減弱等有關(guān)，平日多吃蔬菜水果及潤(rùn)腸通便的食物，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，保持大便通暢。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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