健康咨詢描述: 我家孩子愛吃零食,這一到飯點就不好好吃飯,說不餓,請問,孩子不愛吃飯怎么辦?有什么方法讓孩子積極吃飯嗎?
你好,孩子如果吃零食吃的多,肯定就不會好好吃飯,首先要戒掉孩子的零食,然后給孩子吃一些微量元素補鐵,補鋅的話一般效果都是比較好的,其他的話一般問題都不是特別大的,早期及時治療,給他糾正一下就可以的
對愛吃零食的孩子,家長不妨“狠心”一點,不給或者少給零食,迫使他有饑餓感而產生食欲。尤其飯前一個小時不要給孩子吃零食,飯后也要控制孩子吃零食的量。建議飲食上營養(yǎng)要搭配合理,而且要做到色香味俱全,促進孩子的食欲。另外也可以給孩子吃點江中牌小兒健胃消食片,健脾開胃助消化,對改善孩子食欲很有幫助。
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