您好,胃炎多是不良生活飲食習(xí)慣引起的,所以首先要調(diào)理好飲食,三餐按時(shí)吃不能暴飲暴食,也不能過饑,盡量不要吃辛辣刺激油炸食物比如辣椒,胡椒,生的蔥姜蒜,麻辣燙,油條,油炸糖糕等,不吃雪糕,冰淇淋,不喝冷飲,甜飲料,禁止飲酒,吃溫?zé)峒?xì)軟易消化的食物,可以吃小米粥,山藥粥,面湯,面條等,不要熬夜,保證睡眠質(zhì)量,養(yǎng)成良好的生活飲食作息規(guī)律。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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