還可以長(zhǎng)多高？需要吃什么呢？

      可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查看啊，骨垢線是否閉合，如果已經(jīng)閉合，基本上就不能。再長(zhǎng)高，如果骨骼線沒(méi)有閉合，可以參加體育鍛煉，多吃含鈣和蛋白質(zhì)高的食物。有利于身體的增長(zhǎng)。要戒除手淫的習(xí)慣。對(duì)人體的危害會(huì)很大。

      一般在這個(gè)年齡，骨骼線沒(méi)有完全閉合，升高的增長(zhǎng)還是可以的，但是具體能長(zhǎng)多高不好確定，在這個(gè)年齡段增長(zhǎng)的速度可能會(huì)緩慢一些，平時(shí)主要就適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，參加一些體育鍛煉，但是目前的身高也在正常的標(biāo)準(zhǔn)范圍。

      你好，這樣的情況一定要注意，經(jīng)常熬夜的話肯定是有影響的，父母身高還是比較高的，應(yīng)該還可以再長(zhǎng)高，但是如果想要看能長(zhǎng)高多少還得做一下骨骺線的檢查，然后看查看一下骨齡才能判斷的
      以上是對(duì)“還可以長(zhǎng)多高？需要吃什么呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      人體的身高主要與遺傳因素和后天的營(yíng)養(yǎng)有著非常大的關(guān)系，在平時(shí)的飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物，比如瘦肉，魚(yú)蝦，蛋類(lèi)和奶制品，多吃維生素含量比較豐富的水果和蔬菜，適量的運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)個(gè)子。