髕骨骨折后,練腿時(shí)出現(xiàn)疼痛?;颊呖梢藻憻捛胺孟字雇吹乃幬?,防止患者在恢復(fù)訓(xùn)練中出現(xiàn)疼痛,也可以在鍛煉前對(duì)關(guān)節(jié)處進(jìn)行熱敷,讓關(guān)節(jié)囊松弛后進(jìn)行鍛煉,可以有效的減輕患者的疼痛,達(dá)到康復(fù)的目的。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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