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梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式
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2022-03-23 21:52:41 我要投訴
如果是低血糖引起來(lái)的失眠，像這種情況那就一定要去睡眠科就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的面診及時(shí)的進(jìn)行全面的檢查，找到引起低血糖的原因來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療，在飲食上一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，食物結(jié)構(gòu)合理適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些糖類的食物，可能睡眠自然的會(huì)改善，如果必要的話也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃帯?
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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