如果突然間出現(xiàn)了耳鳴嚴重的情況,可能是由于最近一段時間精神壓力過大以及睡眠不足而導(dǎo)致的,這個時候建議盡快的改變自己的生活習(xí)慣,要保證充足的睡眠,避免精神過度的緊張,其次也可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進行治療,比如可以使用活血化瘀的藥物或者是營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療,建議盡快的進化醫(yī)院檢查。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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