5天不拉屎是便秘嗎？該怎么辦

女 | 20歲 2022-03-21 13:32:51 1人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述：我已經(jīng)5天沒(méi)拉屎了今天第6天我真的會(huì)哭死不知道是不是減肥吃的少？？平時(shí)吃飯的時(shí)候菜肉都正常吃只是米飯吃100克以內(nèi)，然后零食也少吃到底為什么不拉屎啊我真的會(huì)謝

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孫瑤淄博市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)感染性疾病，如呼吸道感染、病毒性肝炎、肝功能損幫助網(wǎng)友：29748

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2022-03-21 14:40:15 我要投訴

您的情況這個(gè)有可能和進(jìn)食減少有關(guān)系的。建議平時(shí)要注意多吃青菜水果，多運(yùn)動(dòng)多活動(dòng)，如果沒(méi)有大便也沒(méi)有便秘的情況下，可以先觀察的，盡量避免節(jié)食進(jìn)行減肥，規(guī)律的作息，不要?jiǎng)诶酆桶疽?，平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)，多活動(dòng)，多吃青菜水果，多吃谷物類(lèi)的食物，多吃纖維素含量豐富的食物。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療