健康咨詢描述: 頭發(fā)被剪短了吃什么可以補(bǔ)發(fā)讓頭發(fā)生長長長的快
頭發(fā)被剪短了之后,其實(shí)如果說要長得快的話,平時(shí)多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物,比如說喝點(diǎn)牛奶,然后盡量不要熬夜,要多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果等這個(gè)頭發(fā)的生長是有一定的速度的,并不是一下子就能長得很快,只是充足的營養(yǎng)以及充足的睡眠是人體的一個(gè)根本的需要。
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