不吃藥，減肥控制飲食血糖降低，是不是不算糖尿??？
男 | 30歲 2022-03-20 01:56:39
1人回復(fù)
來自貴陽市
健康咨詢描述： 本人30歲，體重嚴(yán)重超標(biāo)，之前去體檢，空腹血糖13，糖化8.8.體檢中心建議控制飲食生活習(xí)慣再去復(fù)查。我就開始控制飲食，嚴(yán)格控糖，嚴(yán)格控制熱量攝入，開始運動（因為有運動員底子，每天大運動量也吃的消）。不再熬夜（之前都是3點睡覺）。體重減掉15公斤左右?，F(xiàn)在離體檢3個月了，每天血糖空腹大約5.5以內(nèi)，餐后倆小時7.5以內(nèi)（大部分時間5.5左右）每天都檢測，三個月基本都是這個樣子，沒有大的反復(fù)。請問是不是不用吃藥，再就是是不是胰島正常了，不用再擔(dān)心糖尿病了？
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掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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