長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致的一系列問題

      經(jīng)常出現(xiàn)手淫而導(dǎo)致出現(xiàn)記憶力下降失眠耳鳴的這種情況可以口服一段時(shí)間的金匱補(bǔ)腎丸或者是補(bǔ)腎益氣膠囊，這是明顯出現(xiàn)了腎陽虛所產(chǎn)生的影響平時(shí)的話一定要加強(qiáng)自身的運(yùn)動(dòng)，防止出現(xiàn)其他影響，盡量的停止手淫。
      

      手淫或者自慰是常見的性行為問題，多見于青少年，也可以見于成年人。多受生理因素或者是環(huán)境因素、不良網(wǎng)絡(luò)文化的影響。一旦形成不良習(xí)慣很難克服克制。長(zhǎng)期頻繁手淫或者自慰影響心身健康，出現(xiàn)自卑感，影響記憶力，學(xué)習(xí)效率下降，身體疲乏無力。對(duì)成年人來講，需要克制自己的上述不良行為，培養(yǎng)其他的興趣，轉(zhuǎn)移注意力，避免對(duì)性器官的不良刺激，解決問題的關(guān)鍵是需要戒掉手淫，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣行為習(xí)慣，藥物治療并不能從根本上解決問題。