按摩可以增加皮膚和肌肉的彈性,改善局部的血液循環(huán),還可以增加皮膚的光澤度,使皺紋平展。每天按摩額頭,按摩的方法是在蘿卜上涂抹適量的潤滑油,然后用拇指的玉腦側(cè)緣在額頭正中線向左右發(fā)際進行推,按100~150次左右,然后再用十指中指,無名指三指指腹,沿著額頭皺紋的方向,從中間向兩側(cè)進行點壓式的按揉。不僅可以消除皺紋,還能夠緩解頭暈頭痛等癥狀。
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