健康咨詢描述:
4歲寶寶,有鼻炎,容易積食上火大便干燥。
圖片中的方案,食材能一起煮水嗎?相互之間會不會有相克的?能給我家4歲寶寶調(diào)理嗎?
這種情況一般相克倒是沒有,但是并不建議煮給小孩子喝的,如果有積食的情況的話,像綠豆比較寒涼,孩子喝多了也不好,使用一些消積助消化的中成藥物,就可以改善,平時(shí)多讓孩子喝些溫水,飲食上多吃一些新鮮的蔬菜水果,多吃一些富含高纖維的食物,平時(shí)多帶孩子活動一下,有助于促進(jìn)新陳代謝,有助于緩解孩子上火便秘的情況。
你上面這些食材可以一放水煮的。它們不屬于相克的食物。但這種調(diào)理方法是不科學(xué)的,因?yàn)閷殞氁话泔嬍吵圆涣硕嗌伲驗(yàn)檫@種食物兩三天就就要變質(zhì)的。每天都煮又比較麻煩的。
你可以用上面的食材來煮水喝的。它們不屬于相克的食物。服用這些食材的時(shí)候也應(yīng)注意飲食調(diào)理,平時(shí)盡量多吃一些新鮮蔬菜水果,多喝一些水,同時(shí)要適量活動,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腹部按摩。
以上是對“春天調(diào)理一下積食大便干燥?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持個人良好衛(wèi)生習(xí)慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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