小學(xué)生貧血可以吃一些豬肝進行補血補鐵,貧血患者因為缺鐵導(dǎo)致貧血,豬肝可以炒著吃,也可以煮著吃,或者把豬肝剁碎煮粥喝,豬肝營養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì),多種維生素,鹽酸碳水化合物和多種礦物質(zhì)具有補肝養(yǎng)血明目的作用,豬肝中含有的礦物質(zhì)鐵是人體造血,紅蛋白基本原料,常吃豬肝可以促進產(chǎn)生新的紅血球,促進血色素增高。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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