頭暈，嗜睡，頭疼，有時(shí)還有點(diǎn)眼花

      精神壓力過(guò)大確實(shí)是。會(huì)引起頭暈頭痛等，但是也應(yīng)該明確一下自己的血壓，血脂等是否在正常的范圍之內(nèi)，建議進(jìn)行相關(guān)的檢查來(lái)明確診斷，然后再進(jìn)行有針對(duì)性的調(diào)理。應(yīng)該多與人溝通，多進(jìn)行戶外有氧運(yùn)動(dòng)。

      應(yīng)該先明確一下是否有血壓變化，因?yàn)橛袝r(shí)候血壓偏高，可能會(huì)引起頭暈頭痛等癥狀，但平時(shí)一定要調(diào)整好自己的情緒狀態(tài)，避免過(guò)度緊張焦慮，患者自己應(yīng)該保證足夠的睡眠，注意作息規(guī)律。