出現(xiàn)這樣的原因有很多可能是由于精神情緒失眠和抵抗力下降有關(guān)系,如果近期壓力比較大,造成睡眠不好或者精神情緒比較低落,出現(xiàn)耳鳴,平時(shí)一定要加強(qiáng)體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì),如果是由于壓力大睡眠差引起的,可以用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)和安神的藥物。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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