高血壓的發(fā)病率相對(duì)比較高,除了使用藥物后還可以采用穴位按摩的方法,可以選內(nèi)關(guān)穴,太沖穴,風(fēng)池穴等穴位。按摩穴位的時(shí)候可以適量的涂抹潤滑油,以免局部皮膚出現(xiàn)損傷。按摩風(fēng)池穴可以幫助快速降血壓,清腦提神,同時(shí)還可以改善到動(dòng)脈供血。可以將拇指食指和中指的指腹按摩,順時(shí)針按摩該部位。
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