感覺最近兩天晚上手抖

      你這種情況建議去醫(yī)院檢查一下血常規(guī)和甲狀腺功能、心電圖等，排除相關(guān)疾病。如果沒有問題，就盡量少看手機(jī)和電腦，按時(shí)睡眠，不要熬夜，飲食營養(yǎng)要均衡，多吃新鮮水果和蔬菜，保持情緒樂觀，加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉。

      手發(fā)抖，如果經(jīng)常發(fā)生這種情況，最好是查一下甲狀腺功能，首先排除甲亢的可能。如果是甲亢的，要及時(shí)規(guī)律治療，排除了甲亢可以檢查一下頸椎，如果頸椎病嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致供血不足，引起上肢發(fā)抖發(fā)麻、無力的情況，平時(shí)要注意規(guī)律生活，不要長時(shí)間的看手機(jī)和電腦。

      偶爾出現(xiàn)手抖，可以是手過度用力勞累，肌肉緊張等有關(guān)系，休息一下，看看會(huì)不會(huì)好轉(zhuǎn)？如果不好轉(zhuǎn)，可以到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科診斷一下，是不是特發(fā)性震顫，這個(gè)病有家族史，如果有家族史的話，可能性比較大。口服普萘洛爾。
      以上是對(duì)“感覺最近兩天晚上手抖”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！