健康咨詢描述: 26周糖耐沒過,回家控糖一個月,最近出現(xiàn)晚上血糖高的現(xiàn)象,不知怎么回事,飲食和中午差異不大
你好,這個情況主要考慮妊娠期糖尿病的問題,這個如果糖耐量異常的話,需要看看血糖水平,血糖持續(xù)偏高的話需要使用胰島素治療,如果身高的話,這個可以通過飲食控制以及運動來控制血糖,注意不吃辛辣刺激食物,這個也需要適當多補充水分。
那情況下,如果說您在妊娠期有糖尿病,懷孕30周了,那一般這種情況的話,其實您這個要注意一下控制血糖的,比如說糖分太高的水果盡量不要吃,要注意多吃點新鮮的蔬菜的,然后平時要注意少吃多餐,而且要適當?shù)倪\動鍛煉身體。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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