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膝蓋韌帶損傷恢復(fù)后怎么鍛煉

保密 | 0個(gè)月 2022-03-10 01:40:15 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 膝蓋韌帶損傷恢復(fù)后怎么鍛煉

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蘇丹
蘇丹 海城正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝膽胰腺腫瘤,闌尾疾病,疝,骨折,急性闌尾炎,腹外 幫助網(wǎng)友:12519
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2022-03-10 04:16:58

      膝蓋韌帶損傷在恢復(fù)后可以讓膝關(guān)節(jié)屈曲60度左右,然后再?gòu)?fù)位,促進(jìn)關(guān)節(jié)屈曲功能的恢復(fù)或者是臥床休息,屈髖雙手抱住小腿,行后拉的鍛煉以及下地活動(dòng)時(shí),借助固定的物體進(jìn)行蹲起功能的鍛煉,在幫助患者恢復(fù)

疾病百科| 韌帶損傷

掛號(hào)科室:骨外科

溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。

     韌帶損傷(ligament,injury of),韌帶抗拉力強(qiáng),并具有一定的彈性,其功能為維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定,并限制其超越生理范圍的活動(dòng)。非生理... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:運(yùn)動(dòng)人群尤為多見 常見癥狀:疼痛、腫脹、淤血、活動(dòng)受限[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:物理治療、藥物治療
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